Знаменитый полумарафон имени Раевича — Сибирский фестиваль бега прошел 11 сентября в Новосибирске в 24 раз.. В третий раз в забеге принимает участие наша землячка Людмила Лесникова.
— В этот раз я преодолела дистанцию в 21, 1 километра, сумев улучшить свой результат, — рассказала Людмила. – Я очень благодарна тренеру Александру Юрьевичу Балахнину, который всё лето помогал мне подготовиться к полумарафону, составил план тренировок, вносил в него коррективы, контролировал время прохождения дистанции. Успехов вам, Александр Юрьевич, в вашей непростой тренерской работе, талантливых, упорных и перспективных учеников, множества слов благодарности и побед!
Для чего Людмила снова и снова выходит на беговую дорожку, насколько серьезно пришлось готовиться и что заставляет ее обязательно дойти до финиша?
-Когда я привела на занятия дочь, вдруг осознала, что сама и одного круга по стадиону пробежать не смогу, — улыбается легкоатлетка. – А это ведь не дело! Начала тренироваться – круг, два, три, просто чтобы понять, что я это могу, испытать себя. Сейчас с улыбкой вспоминаю, насколько тяжелыми и длинными казались эти первые километры. А потом был первый полумарафон – опять же для того, чтобы понять, могу ли я это сделать наравне с мастерами спорта, с профессиональными легкоатлетами. В Колывани я не единственная, кто постоянно выходит на эти дистанции, есть у нас и марафонцы. И это здорово. Не только говорить с детьми о здоровом образе жизни, но и своим примером показывать, что человек может многое, нужно лишь захотеть – наверное, это и есть цель, которая помогает не сдаваться. Думаю, в самое ближайшее время нас станет намного больше, ведь легкая атлетика – один из самых доступных и популярных видов спорта.
В преддверии дачного сезона огородники активно готовят рассаду. А чтобы она была крепкой и здоровой,…
Что такое атопический дерматит (АД): главные задачи для родителей
С 1 апреля 2025 года единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества медико-психологической поддержки семей…
4 апреля в Вьюнской сельской библиотеке состоялось знаменательное событие — презентация сборника стихов местных поэтов…
Во многих странах мира в начале апреля отмечают вкусный и необычный праздник – День арахисового…
Несколько столетий назад экзотический ананас появился в Европе благодаря Христофору Колумбу и долгое время оставался…