Как уберечься от кишечных инфекций летом

В теплое время года, когда условия окружающей среды способствуют быстрому размножению бактерий, повышается риск развития острых кишечных инфекций. Как распознать кишечную инфекцию и что делать, чтобы в буквальном смысле своими руками не навредить себе?

Основные опасности, связанные с заражением, — это обезвоживание (оно особенно опасно для детей и пожилых людей и может привести к нарушениям работы организма), развитие серьезных осложнений, таких как сепсис, почечная недостаточность острые или обострение хронических заболеваний ЖКТ и распространение инфекции.

Первыми признаками инфицирования могут быть ухудшение общего самочувствия, слабость, вялость, потливость, боль, спазмы и неприятные ощущения в животе, которые могут сопровождаться вздутием и газами, урчанием, чувство тошноты, рвота, частый жидкий стул. При появлении этих симптомов важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Своевременное обращение за медицинской помощью поможет избежать осложнений и ускорит процесс выздоровления.

Снизить риск острых кишечных инфекций в летние месяцы помогут простые меры: тщательно мойте руки с мылом, не пейте воду из-под крана, храните скоропортящиеся продукты в холодильнике, обязательно мойте фрукты и овощи перед употреблением в пищу и откажитесь от уличного фаст-фуда.

Пост подготовлен совместно с врачами Подольской областной клинической больницы Минздрава Московской области.