Как звучит наш голос? Отвечает Здравконтроль

Вопрос, казалось бы, простой, но не каждый на него ответит. Когда профессиональная деятельность напрямую связана с его эксплуатацией люди понимают, какой это капитал и относятся к нему бережно. А для большинства голос является естественным природным даром, поэтому как он звучит в разговоре, мало кто задумывается, но искренне удивляются, услышав его в записи.
 
«Около трети населения хотя бы раз в жизни сталкивается с различными голосовыми нарушениями. Потеря голоса может быть частичной, когда меняются некоторые его свойства, и полной, в этом случае у человека сохраняется способность разговаривать только шёпотом. Изменения могут носить временный или стойкий характер.

Продолжительный крик, вызывающий перенапряжение голосовых связок, стрессовое напряжение, воспалительные ЛОР-заболевания могут вызывать кратковременную потерю голоса. В этом случае можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно: поменьше разговаривать, но не шёпотом, как это не звучит парадоксально, но шёпот не щадит, а увеличивает мышечную нагрузку на гортань; пить теплые напитки; использовать пастилки с растительными компонентами; воздержаться от острой пищи, т.к. она агрессивно влияет на слизистую ротовой полости. Но, если данные меры не вернут голосу прежнюю звучность, без консультации специалиста не обойтись», — рассказывает наш эксперт, врач-оториноларинголог.
 
Если осиплость голоса возникла на фоне эндокринного заболевания, болезни ЖКТ или хронического воспаления гортани, занимать выжидательную позицию не стоит, полагая, что со временем все встанет на свои места. В данном случае, чем раньше обратиться к оториноларингологу, тем больше вероятность вернуть голосу прежнее звучание, добавляет врач.
 
Важно не только, что мы говорим, но и как мы говорим…
 
Пост подготовлен Здравконтролем совместно с экспертами «Пушкинской клинической больницы им. проф. Розанова В.Н.»