Лишние килограммы на ровном месте

Во времена Советского Союза избыточную массу тела имели меньше четверти наших граждан, сегодня эта цифра увеличилась вдвое.

Лишние килограммы легко объяснить, если в рационе преобладает высококалорийная пища, а двигательная активность стремится к нулю. Однако, достаточно примеров людей, которые набирают лишний вес на фоне рационального питания и живущих с убеждением, что движение – это жизнь.

«Увеличение веса без видимых на то причин возможно при эндокринных заболеваниях, гормональном нарушении на фоне возрастных изменений, а также в результате лекарственной терапии. Не зная об истинной этиологии прибавления веса, практически невозможно повлиять на ситуацию без помощи специалиста. Обычная низкокалорийная диета не приведет к ожидаемому результату. В данном случае необходимо индивидуальное решение, которое будет определено после лабораторного исследования гормонального фона и, при необходимости, прохождения инструментальной диагностики, такой как УЗИ, рентген и КТ», — поясняет наш эксперт, врач — эндокринолог.

Избыточный вес и здоровье понятия несовместимые. Поэтому, получая удовольствие от процесса потребления пищи и напитков, не стоит забывать и про другие радости жизни.
 
Пост подготовлен ЗдравКонтролем совместно с Пушкинской клинической больницей им. проф. Розанова В.Н. Минздрава Московской области.