28 августа при поддержке Женской ассамблеи НСО прошел «Марафон здоровья», в котором приняли участие безработные женщины, состоящие на учете в Колыванском центре занятости населения, участницы женского клуба «За руку с мечтой», представительницы «Союза женщин Колыванского района» и «Ресурсного центра общественных инициатив».
Занятие проходило под руководством фитнес – тренера Татьяны Корнеевой в спорткомплексе «Энергия» имени Е.А. Никитина.
Во время мероприятия представительницы прекрасного пола узнали:
• как физическое, духовное и социальное здоровье взаимосвязаны, и как можно достичь гармонии в этих аспектах;
• как важно эмоциональное благополучие для общего физического здоровья человека;
• что такое психосоматика тела. Какие физические симптомы могут быть следствием психологических проблем и как с ними бороться;
• и просто расслабились, посмеялись и позанимались полезными упражнениями для здоровья!
ЦЗН благодарит Женскую ассамблею Новосибирской области в лице вице-председателя Татьяны Санниковой и фитнес-тренера Татьяну Корнееву за предоставленную возможность получить положительные эмоции и физическую разрядку участницам мероприятия.
Одним из наиболее динамичных сегментов этой экосистемы является спорт.
Пшено считается одной из самых полезных круп – это богатый источник белка, клетчатки, витаминов и…
Новосибирская область сохраняет высокую единовременную выплату при заключении контракта на военную службу с Министерством обороны…
В Новосибирской области продолжается реализация регионального проекта «Герои НовоСибири» – программы обучения для ветеранов и…
Расти в многодетной семье – здорово! Такое детство даёт возможность овладеть необходимыми для жизни навыками:…
В условиях понижения температуры воздуха решение о посещении школы ребёнком принимают родители (законные представители) самостоятельно.