Кости формируют скелет человека и придают ему форму. Суставы соединяют кости в единую систему и обеспечивают подвижность. Человека создала природа, через генетику и культуру люди эволюционировали в свой современный облик и мало у кого возникают мысли, что все могло бы быть иначе.
«Если говорить о здоровье суставов, то мало, кто из пациентов думает на опережение. Разозлился – ударил кулаком по столу, в состоянии раздражения — серьезно топнул ногой… Относительно здоровый человек далек от мысли, что подобное движение может привести к перелому локтевой или берцовой кости. Амортизатором служит сустав, который поглощает ударную нагрузку, тем самым защищая кости. К преждевременному износу суставов в большей степени приводит образ жизни.
На первое место можно поставить неправильное питание, с одной стороны это приводит к дефициту белка и минеральных веществ, которые так необходимы для суставной ткани, с другой — к ожирению, избыточный вес усиливает давление на суставы и ускоряет их разрушение. Физические нагрузки – как избыток, так и недостаток — негативно влияют на здоровье суставов. Все хорошо в меру. Немаловажная роль отводится обуви, которая должна быть не только модной, но в первую очередь удобной и желательно с ортопедической стелькой. Перенесенные инфекционные заболевания и возрастные изменения также не добавляют здоровья суставам», — рассказывает наш эксперт, врач-травматолог-ортопед.
Боль в суставах может быть самостоятельной, из-за травмы, или следствием патологического процесса, протекающего в организме. Не стоит игнорировать хруст, потерю подвижности или скованность движений, упущенное время может привести к полной замене сустава. Установить причину дискомфорта в суставе находится в компетенции врача-травматолога-ортопеда. Осмотр, лабораторные исследования и рентгенография – первый этап на пути исследования проблемы. Боль и воспаление снимают с помощью лекарственных препаратов и внутрисуставных инъекций, далее пациенты проходят курс физиотерапии и ЛФК. Универсального комплекса для восстановления подвижности суставов не существует, все индивидуально, с учетом клинической картины пациента.
Пост подготовлен «Пушкинской клинической больницы им. проф. Розанова В.Н.»
Главное, что нужно знать о защите главного органа, объяснила главный терапевт региона, заслуженный врач РФ…
В администрации Колыванского района наградили участников Областного и XVI Всероссийского чемпионатов по компьютерному многоборью среди…
Разнообразие «демьянок», как их именуют в Азербайджане (в честь человека, впервые доставившего их), поражает –…
Подведены итоги конкурсного отбора проектов территориальных общественных самоуправлений Колыванского района Новосибирской области.
Миллион рублей пришлось выплатить родственникам наследодателя из г.Бердска Новосибирской области, чтобы получить его недвижимость.
Многие скептически утверждают, что настоящее сливочное масло исчезло с прилавков магазинов. Однако это заблуждение. Несмотря…