Кости формируют скелет человека и придают ему форму. Суставы соединяют кости в единую систему и обеспечивают подвижность. Человека создала природа, через генетику и культуру люди эволюционировали в свой современный облик и мало у кого возникают мысли, что все могло бы быть иначе.
«Если говорить о здоровье суставов, то мало, кто из пациентов думает на опережение. Разозлился – ударил кулаком по столу, в состоянии раздражения — серьезно топнул ногой… Относительно здоровый человек далек от мысли, что подобное движение может привести к перелому локтевой или берцовой кости. Амортизатором служит сустав, который поглощает ударную нагрузку, тем самым защищая кости. К преждевременному износу суставов в большей степени приводит образ жизни.
На первое место можно поставить неправильное питание, с одной стороны это приводит к дефициту белка и минеральных веществ, которые так необходимы для суставной ткани, с другой — к ожирению, избыточный вес усиливает давление на суставы и ускоряет их разрушение. Физические нагрузки – как избыток, так и недостаток — негативно влияют на здоровье суставов. Все хорошо в меру. Немаловажная роль отводится обуви, которая должна быть не только модной, но в первую очередь удобной и желательно с ортопедической стелькой. Перенесенные инфекционные заболевания и возрастные изменения также не добавляют здоровья суставам», — рассказывает наш эксперт, врач-травматолог-ортопед.
Боль в суставах может быть самостоятельной, из-за травмы, или следствием патологического процесса, протекающего в организме. Не стоит игнорировать хруст, потерю подвижности или скованность движений, упущенное время может привести к полной замене сустава. Установить причину дискомфорта в суставе находится в компетенции врача-травматолога-ортопеда. Осмотр, лабораторные исследования и рентгенография – первый этап на пути исследования проблемы. Боль и воспаление снимают с помощью лекарственных препаратов и внутрисуставных инъекций, далее пациенты проходят курс физиотерапии и ЛФК. Универсального комплекса для восстановления подвижности суставов не существует, все индивидуально, с учетом клинической картины пациента.
Пост подготовлен «Пушкинской клинической больницы им. проф. Розанова В.Н.»
Вопрос о том, насколько осы полезны для садового участка, по сей день вызывает споры среди…
Андрей Травников в ходе рабочей поездки в Колыванский район посетил новое поликлиническое отделение и новый…
Андрей Травников приветствовал участников и гостей XIII Международного Военно-исторического фестиваля «Сибирский огонь-2026».
В Пономаревском ДК «Северянка» прошел мастер-класс для детей по изготовлению аппликации из крупы «Веселые картинки».
11 июня 2026 года, в преддверии Дня России, в Королёвском пришкольном лагере «Первые и Орлята…
В преддверии Дня России библиотекарь Воробьевской сельской библиотеки Наталья Андреева посетила воспитанников детского "Колосок" доп.группа…