Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. Ведь каждому из нас дарована только одна жизнь. И какой она будет, долгой или короткой, обремененной болезнями или отмеченной печатью духовного и физического здоровья, во многом зависит от нас самих, от того, как мы заботимся о своем здоровье, от нашего образа жизни.
Здоровый образ жизни – отличная защита от болезней. Он подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм.
Книги, представленные на выставке, помогут научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Здесь вы найдете опыт деревенских знахарей и оригинальные авторские практики, методы самопомощи способные вернуть здоровье, остановить увядание и старение, восстановить бодрость, активизировать внутренние резервы, научиться помогать другим.
В воскресенье в Новосибирском биатлонном комплексе прошли соревнования по кроссу «Арена биатлона».
Станьте частью команды, где уважают силу, выбор и поступок. Получите не только достойную оплату, но…
Воспитанник Скалинского спортивного клуба Владимир Дерябин завоевал в соревнованиях среди юношей в категории до 65…
Роберт Малеванный - третий!БРОНЗА в беге на 5000 метров! Время - 15:00.43!
В Новосибирской области улучшены условия для заключающих контракты на военную службу с Министерством обороны РФ…