Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. Ведь каждому из нас дарована только одна жизнь. И какой она будет, долгой или короткой, обремененной болезнями или отмеченной печатью духовного и физического здоровья, во многом зависит от нас самих, от того, как мы заботимся о своем здоровье, от нашего образа жизни.
Здоровый образ жизни – отличная защита от болезней. Он подразумевает правильную организацию питания, равномерные физические нагрузки, регулярный отдых – в общем, все то, что поддерживает и укрепляет организм.
Книги, представленные на выставке, помогут научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье. Здесь вы найдете опыт деревенских знахарей и оригинальные авторские практики, методы самопомощи способные вернуть здоровье, остановить увядание и старение, восстановить бодрость, активизировать внутренние резервы, научиться помогать другим.
С каждым годом численность желающих работать в свободное от учебы время растет. В этом году…
В регионе состоялись патриотические, спортивные и благотворительные акции, приуроченные к дате.
Сегодня под российским триколором защитники нашей страны самоотверженно сражаются за ее будущее, мир и свободу
О стадиях формирования зависимости и предрасположенности к ней рассказывает главный внештатный психиатр-нарколог Новосибирской области, главный…
В Новосибирской области активно продолжают заключать контракты на военную службу, до 30 сентября 2025 года…
20 августа на берегу реки Чаус в селе Скала состоялись первые межрайонные соревнования по ловле…